AbgelaufenMTB Fortgeschrittenenkurs – Sicher auf dem Trail
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MTB Fortgeschrittenenkurs
7. Mai 2022
10:00 - 18:00
Ihr habt bereits Erfahrung auf eurem Mountainbike gesammelt und habt eventuell schon einen Basiskurs absolviert? Dann wartet mit diesem Kurs das nächste Level auf euch J
Wir zeigen euch, wie ihr eure Fahrtechnik auf dem Trail verbessern könnt.
Ziele:
- Erlernen von fortgeschrittenen Techniken des Mountainbikens
- Sicheres Befahren von schwierigen Untergründen und Trails
- Position auf dem Rad verbessern
Inhalt:
Wir treffen uns am Parkplatz der Burg Hohenbeilstein und starten von dort gemeinsam in den Tag.
- Überwinden von Hindernissen auf Trails
- Verfeinern der unterschiedlichen Kurventechniken
- Korrektes Bremsen
- Richtige Linienwahl auf dem Trail
- Biken auf Trails – Balance und Bewegung auf dem Bike
- Be- und Entlasten des Vorder- und Hinterrades
- Steile Abfahrten und Auffahrten meistern
Für wen ist dieser Kurs gedacht:
Dieser Kurs ist für diejenigen unter euch, die bereits die Grundtechniken des Mountainbikens beherrschen und ihre Fahrtechnik weiter verbessern möchten.
Was erwartet euch:
- motivierte Trainer, die den Kurs methodisch aufgebaut haben
- lockere Atmosphäre, fokussiert darauf mit Spaß Neues zu erlernen
- Analyse eures Könnens mit professionellem Feedback und Videoanalyse
- eine schöne Zeit
- Übungen für Zuhause (quasi zum Mitnehmen)
Voraussetzung Bike:
- Ein gewartetes und einwandfrei funktionierendes Mountainbike ist Pflicht
- wir empfehlen ein vollgefedertes MTB im Fahrwerksbereich von 120mm bis 170mm mit absenkbarer Sattelstütze, oder Schnellspanner
- Bereifung: mindestens mit 2.3 Zoll Breite und verstärkten Seitenwänden, B. Schwalbe Hans Dampf oder Magic Mary, Maxxis Minion oder Highroller,… (bei Fragen gerne melden)
- Wir empfehlen Flat-Pedale und keine Klick-Pedale
Voraussetzung Biker & Equipment:
- Passender und gut sitzender MTB-Helm
- Handschuhe, wir empfehlen Langfingerhandschuhe
- Brille (Gläser entsprechend der Witterung)
- Knieprotektoren
- weitere Schutzausrüstung nach persönlichem Empfinden (z.B. Ellbogen-Protektoren, Rückenprotektor, etc.)
- ausreichend Essen & Trinken
- Kondition für 400hm und 20km
- Sicheres Befahren von Trails der Schwierigkeit S1 – S2
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
Mindestalter: 15 Jahre (Bei Teilnahme Minderjähriger bitte Hinweis in den FAQs beachten)
Veranstaltungsort: Wanderparkplatz Burg Hohenbeilstein
Adresse:
Beschreibung:
Wir treffen uns am Wanderparkplatz der Burg Hohenbeilstein. Adresse: Langhans 1, 71717 Beilstein